Michelle Kristensen er en af Danmarks mest markante stemmer i debatten om sundhed og trivsel. Med adskillige bøger og et stort sundhedsnetværk med over 200.000 følgere, har hun en stærk platform til at dele sine budskaber.
Et simpelt sundhedslivAftenens foredrag fokuserer på, at sundhed skal være simpelt. Michelle Kristensen vil dele sine tanker om, hvordan vi kan lægge den dårlige samvittighed til side og i stedet fokusere på det, der giver os energi og overskud.
I en travl hverdag med mange krav og forventninger er det vigtigt at passe på sig selv. Sundhed behøver ikke at betyde daglig hård træning eller en streng diæt. Michelle Kristensen vil hjælpe deltagerne med at finde balancen, så sundhed ikke bliver et fængsel.
Plads til både fest og flødekagerSelvom man har et ønske om at tabe sig, kan det gøres på en måde, der stadig giver plads til et socialt liv med fest og flødekager. Michelle Kristensen vil vise, hvordan man kan opnå et sundt liv uden at gå på kompromis med livets glæder.
Har du spørgsmål til arrangementet, kan du kontakte kulturformidler Dennis Odgaard på tlf. 21632962 (hverdage mellem 9-15).
Praktisk Information
Dato: Tirsdag 18. februar 2025
Tid: Kl. 18:30
Sted: Slangerup Idræts- og Kulturcenter, Idrætsvej 3-5, 3550 Slangerup
Entré: 150 kr
Arrangør: Frederikssund Bibliotekerne
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
